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夜ヨガクラス
4月11日(木)
|「椿」
4月の仲庭での「夜ヨガクラス」は、11日と25日開催されます♪ 前回来れなかった方もヨガ初めての方も 他の流派を経験の方もこの機会にぜひ体験してみませんか？ 自分の身体の声にそっと耳を傾けていく自分のための癒しの時間🍀 そんなヨガの時間を皆さんとご一緒できる事に心から感謝✨ お問い合わせは、Instagram（ @yoga_turuoka) メール（nihonkoku718@gmil.com）
日時・場所
2024年4月11日 19:00 – 20:30
「椿」
イベントについて
日時:4月11、25日(木) 19:00〜20:30
場所:仲庭(本町1丁目7-29)
持ち物:ヨガマット(無料レンタルあります) お飲み物・タオル
参加料:単発参加料→¥1500（仲庭会員100円引き） 継続参加料1ヶ月→¥2500（〃300円引き）
仲庭の会員の方は嬉しい値引きがございますので、会員証の提示を忘れないでください！
久しぶりにヨガにご参加のメンバーさんは 「身体が重い〜」 「すごく硬くなってる」など
自分の身体に気付きの声が 聞こえてきました ヨガを続けけいなければ 気づけない身体の変化を知る すごく大切な事だと思います。
初めての方からは 「次の日も体調いいです」 「腰の具合も良い感じがします」 との感想をいただきました
男性の方にも ご参加いただいた事に感謝です
ヨガ初めての方も大歓迎です
ポーズだけではなく 季節に合わせた呼吸法も お伝えしていきます
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