じっくりストレッチ

ダンサー経験を活かしたストレッチを紹介します。 体の可動域を広げたい方、体にフォーカスしてゆったりと自分と向き合う時間に。 どなたでも参加できます。 4月16日、30日 両日火曜日 18:30分〜19:30まで 参加費1500円 持ち物:動きやすい服、水、ヨガマットかバスタオルをお持ちください。 お問合せ・ご予約は、 Instagram（ @kharada0 ) メール（kharada0@gmail.com）までお願いします。